Movimentos e exercícios básicos com a Baby Chair de Pilates
Apresentamos-te a seguir uma série de exercícios que podes realizar com a tua Baby Chair.
Com esta sequência de movimentos, irás fortalecer braços, ombros, peito e costas.
Apresentamos-te a seguir uma série de exercícios que podes realizar com a tua Baby Chair.
Com esta sequência de movimentos, irás fortalecer braços, ombros, peito e costas.
